결혼생활에 가장 큰 문제/대화의 빈곤(2) / [책] 졸혼은 결혼생활의 갭이어<18>

결혼생활의 현실(4) 결혼생활에 가장 큰 문제

대화의 빈곤(2) / [책] 졸혼은 결혼생활의 갭이어<18>

- 중년의 결혼생활과 삶, 그리고 졸혼 -

 

관계에서 건강한 의사소통은 두 사람 모두가 생각과 감정을 공유하고,

필요를 표현하고, 건강한 경계를 설정하고,

관계 갈등을 함께 다루는 방법을 배우고,

문제가 발생할 때 해결하여 점점 더 문제가 되지 않도록 공간을 만드는 데 도움이 된다.

이를 통해 커플은 서로에게 감정적으로 더 연결되어 있다고 느끼고,

단기 및 장기적으로 건강한 관계를 유지할 수 있는 능력에 더 자신감을 갖고,

더 깊은 수준의 친밀감을 형성할 수 있다.*

그래서 부부의 기능이 잘 수행되기 위해서는

부부간의 의사소통이 잘 이루어져야 한다.

 

의사소통은 언어와 비언어적인 상징을 사용하여 이루어지므로

두 사람 사이의 의사전달 방식이나 해석에 차이를 보일 수 있다.

서로의 차이를 좁히기 위해서 대화가 필요한데 대화를 방해하는 요소 또한

서로의 차이점 혹은 다른 점이 될 수 있다는 것이다.

그래서 서로의 차이에 대한 이해함이

바른 부부간의 의사소통에 중요한 역할을 한다.

 

반면 부부는 가까우면서도 가장 상처받기 쉬운 관계로 전락될 수도 있다.

너무도 가깝고 친밀하기에 함부로 말하고 행동하면서

회복할 수 없는 상처를 줄 수 있기 때문이다.

건강한 부부와 그렇지 못한 부부간의 차이는

결국 커뮤니케이션의 문제라고 볼 수 있다.**

불행히도, 관계에서의 의사소통 부족은 부부각자 개인에게

다음을 포함한 여러 가지 면에서 영향을 미칠 수 있다.***

 

낮은 자존감

우울증

불안

외로움의 증가

스트레스 수치 증가

 

부부간의 의사소통 문제가 이혼으로 이어지는 가장 흔한 요인(조사 대상자의 65%)으로 꼽혔고,

이어서 부부간의 갈등해결 능력부족(43%)으로 나타난다는 사실이다.****

 

 

 

*  Author: Kristin Davin, LMHC - Medical Reviewer: Kristen Fuller, MD Licensed medical reviewer, Impacts of Lack of Communication in a Relationship & 13 Ways to Improve, choosingtherapy.com, Published: September 12, 2022

**  기독교상담학 박사 김훈 목사, [기쁨의 가정 ④] 의사소통, 크리스천투데이, 2013.02.05

*** Author: Kristin Davin, LMHC - Medical Reviewer: Kristen Fuller, MD Licensed medical reviewer, Op. cit.

****  by Sisemore Law Firm, P.C., What Causes Lack of Communication in Marriages?, thetxattorneys.com, May 25, 2022